2015年03月27日

本牧珈琲


本牧にある自転車乗りが営むコーヒーショップ

「本牧珈琲」

ここは所謂カフェとか喫茶店ではなく

世界各国の珈琲豆の生豆を扱うプロショップ

マスターおいちょが客の好みに合わせ

日々メンテナンスを怠らない焙煎機で豆を焙煎し、

自分好みの味に仕上げてくれる。

コーヒー好きにはたまらないお店なのです。

ちなみに販売が主ですが店内と外のテラスで

格安で珈琲や絶品アイスコーヒーも飲めます。

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そんな本牧珈琲で本日より春の感謝セールが始まります。

珈琲豆全品30%OFF、店内の商品10%OFF

この機会にまとめ買いするのがお得。

このHPを見たと伝えてお得意様登録をすれば

次回からはセール葉書がお手元に届きますし、

その日のお買いものも割引が適用されますよ。

セール期間中は店頭にてホットコーヒー無料サービスもやってますので

この機会にぜひ足を運ばれてみてはいかがですか。


本牧珈琲 http://honmokucoffee.blog.fc2.com/

[ここに地図が表示されます]



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2015年03月05日

エアコン掃除


今日のお昼休みは暖かったので

窓と玄関を全開にして待合室のエアコン掃除。

通常のフィルター掃除ではなく

ちょっと気合い入れて本格的に掃除します。(笑)
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電源抜いて、外せるものは外して、

掃除機でほこりを吸い取り

ビニールで養生して

まずは洗剤を散布して水で流します。

次には苛性ソーダ入りの漂白剤で5倍希釈の水溶液を作ります。

この際には目を保護するゴーグルは必須。
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保護メガネはもちろんSWANS
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普段花粉防護用に使用しているグラスが大活躍です。


中のファンを回転させながら

まんべんなく内部に液剤を散布します。

これで中の汚れやカビが一気に落ちてくるので

後は茶色い汚れた水が出てこなくなるまで

すすいで完了!
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暫く放置して水が垂れてこなくなれば

一度電源を入れてファンを回して水切りをします。

その際には水がぶんぶん飛んできますので

ビニールでカバーしないと水滴を浴びることになりますのでご注意。

周りに付いた水滴をふき取った後、

送風運転で内部を乾燥させて出来上がり。


水がない所で洗車に使用する蓄圧式噴霧器が

こんなところで大活躍したエアコン掃除でした。


posted by Joe at 18:19| Comment(0) | 雑記 | 更新情報をチェックする

2015年03月04日

河津桜


通勤途中にある河津桜

街路樹として植えてあるこの木は

朝の時間帯は日陰になっていて可哀想なのですが

やっと見頃を迎えました。
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暫くはピンクの花が文字通り

通勤に花を添えてくれることでしょう。
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posted by Joe at 11:46| Comment(0) | 雑記 | 更新情報をチェックする

2015年02月19日

少し春らしく


雪予報も出てた寒く冷たい

雨降りな2日間が問題なく過ぎ

今日のお昼はぽかぽかと暖かでした。

散歩に出ると梅の花の蜜を一生懸命に吸うメジロがいました。
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そういえば今年、

あまり梅を見ていないような・・・

梅の木の高さを通り越して

空を見上げすぎかも・・・(笑)



posted by Joe at 18:03| Comment(0) | 雑記 | 更新情報をチェックする

2015年02月11日

夕日


出先から戻る途中で

ちょうどいい時間になり

車を止めて夕陽を眺めた。

久しぶりの夕日

それも飛び切り濃いオレンジ。

飛行機雲が幾重にも重なり見とれていると

太陽の上にスナフキンが現れた。(笑)
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短い人生、もう少し自由に生きたらどうだ?

そんな風に言われた気がしたのは気のせいだろうか?



暖かくなったら日がなのんびりと過ごす日でも作るとしますか。
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posted by Joe at 23:33| Comment(0) | 雑記 | 更新情報をチェックする

2015年02月03日

暖か~いんだから~♪


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お昼休みの玄関には暖かいガラス越しの日差しが差し込んでいます。

普段日の当たらない室内の観葉植物にも

暖かい太陽の日向ぼっこ。

出来る事なら私もごろんと横になって

ぽかぽか日向ぼっこしたい。

でも外を通る人の目がなぁ・・・(笑)


posted by Joe at 15:12| Comment(2) | 雑記 | 更新情報をチェックする

2015年01月20日

YOKOSUKA


基本動ける方には大船まで来院いただくのですが、

動けない患者様はこちらから往診に行くこともあり、

先日は往診で横須賀まで行ってきました。

その帰り道にコーヒーが飲みたくなり

ヴェルニー公園横のスタバに寄り道

コーヒー飲みながら

青空の公園をちょっとお散歩。


公園前の正面にはアメリカ海軍

左には海上自衛隊があるという軍港です。

軍港めぐりなる船も出ていて

陸上から見えない基地の奥も見えるとあって

かなりの人気だそうです。

公園からは正面を見ると海上自衛隊の潜水艦
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警備の都合で米軍側にあるらしいですよ。

ハッチを開け放って換気中?
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潜水艦の左にはアメリカ第7艦隊のミサイル駆逐艦艦ラッセン
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番号をもとに調べました!(笑)


左正面には護衛艦ひゅうが
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飛行機を飛ばす空母みたいな形をしていますが

飛行機ではなくヘリコプターを搭載した護衛艦だそうです。


横須賀駅のほうに歩いていくと対岸の奥の方に

あれっ?
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もしかして?
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これって空母ジョージワシントンじゃありません?
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とてつもなく大きい船は東京タワーと同じ333mあるそうです。

乗組員は約6,000人・・・

すご過ぎ!


横須賀駅にほど近くなると

大きな護衛艦ひゅうがが目の前に
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こんな短時間に普段見れないものがたくさん。

ちょっと得した気分でした。


横須賀駅に着くと
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スカレー君にご挨拶して
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帰路に着きました。


今度は軍港めぐりの船に乗って

横須賀海軍カレーを食べにくる

なんてのもいいですね。




posted by Joe at 18:13| Comment(0) | 雑記 | 更新情報をチェックする

2015年01月07日

お年玉


患者様からお年玉をいただきました。
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コケーッ!!っとお年玉子
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卵かけごはんが絶品とのこと。
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今晩は七草粥の代わりに炊き立てごはんで

絶品卵かけごはんいただきます。


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2015年01月04日

絶景


お正月はみなさんいかが過ごされましたか?

私は3日に伊豆までぷらっと出かけてきました。

もちろん車ですが・・・(笑)

この日はとってもいい天気で

駿河湾越しの富士山がとってもきれいに見えました。
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見上げると青のグラデーションがとてもきれい。
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飛行機のおまけつきです。

見えるかな?


毎度ながらきれいな富士山が見えると

テンションあがります。




posted by Joe at 23:33| Comment(0) | 雑記 | 更新情報をチェックする

2015年01月01日

2015年 元旦



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新年あけましておめでとうございます。

本日仕事初めとなりました。

本年もカイロプラクティック、自転車を通じ

皆様の健康に一役買えたらと思います。

今年も一年よろしくお願いいたします。


2015年元旦
日本カイロプラクティックセンター大船 
院長 渡辺城作 B.C.Sc.
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2014年12月31日

年末年始の休診のお知らせ


12月31日(水)午前診療

 1月1日(木) 午前診療

 1月2日(金) 休診

 1月3日(土) 休診

 1月4日(日) 休診

 
1月5日(月)より平常通り診療いたします。


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大晦日


今年最後の患者様の診療も終わり

無事に今年の仕事を終える事が出来ました。

今年はあっという間の一年で

やりたい事がすべて出来たかというと

忙しさのあまり満足に出来ないことの方が多かったかと

思う一年でした。

来年はじっくり腰を据えて仕事に勉強

そして大いに遊びたいと思います。(笑)

今年も無事に年を越せるのはすべての皆様のおかげです。

今年一年ありがとうございました。

また来年もお付き合いのほどよろしくお願いします。

皆様にとって来年が良い年でありますようにお祈りしております。


日本カイロプラクティックセンター大船 院長 渡辺城作 B.C.Sc


posted by Joe at 12:25| Comment(0) | 雑記 | 更新情報をチェックする

2014年12月25日

TOWERS Milight ~みなとみらい21 オフィス全館ライトアップ~


昨晩は一年に一度のみなとみらい地区の

オフィス全館ライトアップの日

クリスマスイブのこの日は毎年凄い人出ですが

外すわけにはいきません。

毎年自転車で行っているのですが

昨晩は仕事で遅くなってしまったので

電車でGO!

9時に現地に到着

最後の写真を撮っているときに

電気がだんだん消えて・・・

では制限時間30分で撮った写真をどーぞ。



Merry Christmas !!

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2014年12月22日

屠蘇


京都から来院される患者様から屠蘇をいただきました。
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十数種類の薬草を調合し作られる屠蘇からは

肉桂を中心としたすごくいい香りが包みから漏れだし、

院内がいい匂いに包まれています。

大晦日の夜に日本酒に浸して翌朝お雑煮を食べる前に

一年間の邪気を払い長寿を願い

お屠蘇をいただくそうです。

それまでに匂いが逃げないように厳重に包んで

冷暗所に保管しないとね。

お正月に飲むのが今から楽しみです。

ありがとうございました。

posted by Joe at 17:28| Comment(0) | 雑記 | 更新情報をチェックする

2014年12月12日

クリスマスイルミネーション


毎日の通勤は自転車なのですが

行き帰りとも同じ道はつまらないので

帰り道は行と違う道を使うのですが、

その2ルートの中間にある

松竹大船ショッピングセンター

昔は一番奥に松竹撮影所があり

手前に三越とイトーヨーカ堂がありました。

今は三越が無くなりリサイクル店に

そして松竹撮影所は鎌倉女子大に。

撮影所があったころは寅さんや釣りバカ日誌の撮影が

行われていたので、寅さん行きつけの店やが近隣にあったり、

蕎麦屋に入る西田敏行さんを見かけたことも・・・

今は若い女の子がたくさん闊歩しています。

たまにジャガー横田さんの旦那さんも講師で訪れるようで

見かけたことがあります。

そんな大学の門の前にある木が電飾で彩られています。
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紅葉が終わりを迎えちょっとさびしくなってくるこの時期に

イルミネーションを見るとちょっと嬉しくなります。

私の地元もイルミネーションが始まりました。
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このきれいなイルミネーションも

青色LEDのおかげですね。


posted by Joe at 17:16| Comment(0) | 雑記 | 更新情報をチェックする

2014年12月11日

年末謝恩セール


師走のこの時期忙しくばたばた毎日を過ごしております。

ばたばたの原因は仕事以外にも

先月末くらいからパソコンが不調で不調で・・・

パソコンに疎い私はもー大変!

仕事の合間などにパソコンに向かうのですが

不得意故イライラが続く毎日です。

そんな時にはコーヒー入れて心を落ち着かせ、

またパソコンに・・・

あー、ブログの更新もままならない。




さて年末のこの時期にお得情報です

本牧珈琲では年末謝恩セール開催中です。

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コピルアク以外のコーヒー豆が全品30%オフ

そして店内商品10%オフ

15日(月)まで開催中。

年末年始に美味しいコーヒー飲むなら

お得な今のうちにどーぞ!



posted by Joe at 23:33| Comment(0) | 雑記 | 更新情報をチェックする

2014年12月08日

江の島シーキャンドル


寒いこの時期、空気が澄んで

夜景やライトアップがきれいな季節です。

各地でクリスマスイルミネーションやライトアップが

12月になり色々な所で目を楽しませてくれています。

これもノーベル賞を取った青色LEDのおかげですね。



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さて大船から出ている湘南モノレールにのって

終点にある江の島でもライトアップが始まっています。

江の島シーキャンドルライトアップ
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大船からはモノレールで片道310円ですが、

一日フリー切符を買うと20円安くて

乗り降り自由。

まぁ、途中で降りることはあまりないと思いますが・・・

20円だけですがお得です。

暖かいかっこして夜散歩も中々いいものですよ。



posted by Joe at 17:27| Comment(0) | 雑記 | 更新情報をチェックする

2014年12月05日

いちょう


鮮やかな黄色に色づき

目を楽しませてくれていたいちょうも

葉の落ちた木が増えてきて

だんだんと寂しくなってきました。

横浜の大通公園で

散りたての黄色の落ち葉の絨毯が見たい

なんて思っていましたが

ここぞという時に風の強い雨が2度ほど降ったりで

タイミングを逃してしまいました。


通勤途中にある多くの銀杏の木も

葉が付いているのは残り数本となりました。
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鮮やかな色がこれからの季節なくなると思うと
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少し寂しいですね。


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posted by Joe at 12:21| Comment(0) | 雑記 | 更新情報をチェックする

2014年11月14日

今年一番


今朝は寒かったですね。

今年一番の寒さだそうです。

そのおかげで空気が澄んでいて

今朝の通勤途中ではお月さまがきれいに見えました。
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今後は冬本番に向け「今年一番」が頻繁に聞かれるようになるのでしょうね。

最近ダウンにマフラー巻いて真冬のかっこの方も見かけます。

今から真冬のかっこしちゃうとこの先着るものどうするんでしょう・・・

寒さを乗り切るには慣れと運動がポイント

気持ち肌寒いくらいのかっこでウォーキングなど

軽い運動をして身体を温めることを繰り返すと

だんだんと寒さにも慣れ、基礎代謝も上がるので

この先に待ち受ける寒い冬を乗り切る事が出来ます。

身体を元気にすると風邪予防にもなりますしね。

今から寒さを厚着でしのぐとなると

真冬には切るものなくなっちゃいますよ!


みなさんも今のうちから積極的に体を動かして寒さ対策

頑張ってみてください。


posted by Joe at 15:09| Comment(0) | 雑記 | 更新情報をチェックする

2014年11月13日

秋桜


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通勤途中の川沿いに咲いているコスモス

この時期良く見かける花で

別名秋桜とも呼ばれています。

何で秋の桜なんだろうと

グーグル先生に質問したら

原産はメキシコで、

日本へは江戸時代末、文久年間に伝わり

明治に広く普及したそうです。

で肝心の秋桜ですが

桜の形に似ているから秋桜

桜にしては花が大きいですが・・・


山口百恵の1977年のヒット曲『秋桜(コスモス)』で

作詞者・さだまさしさんが独自にコスモスの花のイメージから考案した

当て字の可能性もあり、

それ以降コスモスが秋桜と呼ばれるようになったという説も・・・


このプツッと引き抜きやすい花びら見ると

好き・嫌い・好き・嫌い・・・

花占いなんて昔よくやりましたが

8枚しかない花びらですので

「好き」から始めると何度やっても

嫌いで終わりますのでご注意ください。





posted by Joe at 14:37| Comment(0) | 雑記 | 更新情報をチェックする