2012年12月17日

子供のための自転車学校


東京都自転車競技連盟が主催する子供のための自転車学校
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UCI認定コーチによるライディングスクール Vol.2



スタッフとして参加してきました。



vol.1はこちら



今回は天気がいいのでロードバイク輪行



途中寄り道しながら
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前回と同じ埼玉県にある武蔵丘陵森林公園に向かいます。
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公園の中は乾燥した落ち葉がサクサクふわふわ
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体力別に班分けしてコースを走ります。
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周回を終えると吉井コーチがローラー台を利用し



身体の使い方を教えます。
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天気もぽかぽかして落ち葉のじゅうたんも気持ちいい。
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その後は実践練習でまた周回します。



小学校2年生と3年生の子にドラフティングと



先頭交代のやり方を普及員の方ととともに教えます。
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最初は怖くて前走者に近寄れなかったのが、



次第にホイール1個以内まで近寄れるようになり



先頭交代も問題なく出来るように!



上達が目に見えるので将来がとっても楽しみ。



スクールを終えると



終了証が生徒たちに配られる。
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5回シリーズなので5枚ためた子には豪華副賞が・・・(笑)



終了時刻は午後1時30分



公園を出てすぐのコンビニで



パンをひとつ食べたら帰路に着きます。



帰り道は自走で帰ろうかと。



荒川のサイクリングロードまで出れば楽勝だろう!



なんて考えていたら、



街中で道に散々迷って



1時間以上かかって何とかサイクリングロードにたどり着くも



砂利道・・・(笑)
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周りはのどかな田園風景P1020826.jpg



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1km以上は砂利道と格闘しながら



何とかパンクせずに舗装路に合流!
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だいぶ遅くなったのでここからは追い風に乗ってビューンと



スピードに乗って爆走!



あっという間に東京!



なんてはずも無く・・・(笑)



道を知らないせいでこの道でいいのかと、人に聞くこと数回



途中サイクリングロードに踏切があったり
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モトクロスコースがあったり



ゴルフ場があったり



休まず走り続けるが、



だんだんと影が伸びてきた・・・
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途中サイクルコンピューターが不調になり距離やスピードが表示されなくなり、



景色もずっと河川敷・・・(笑)



現在地わからず・・・



スマホ持ってないし・・・



一体ここはどこ?



あとどれくらい?



すると遠くにスカイツリーが見えてきた!
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望遠で撮ると近いが実際はこんな感じ
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でも目標が見えると安心する。



後もう少しだ!



でもなかなか近づいてこない・・・(笑)



だんだんと夜の帳も降りて来た。



望遠だと近いスカイツリー・・・(笑)
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ビルの谷間に富士山
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ずっとずっと向こうから走ってきた。
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スカイツリーが近づいてきたので国道4号にぶつかるのはまだかまだかと
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途中何人に聞いただろうか



土手の上ならまだしも川に近い土手の下をはしると



暗くて景色も見えず場所がまるでわからん!



まだかまだかと思い出してからも思いのほか国道4号は遠かった・・・



もういいかげん近いだろうと工事の人に道を聞くとまだまだず~~~っと先!



いい加減走ってから聞くと後橋2本先だそうだ。



あと少し!



橋2本で道路に合流して信号待ちの人に尋ねると



もう1本先だって・・・(笑)



やっとやっと4号にたどり着き、街の明るさに安堵しつつ



初めての休憩を北千住のコンビニで取る。



ビルの上に浮かぶ月がきれい。
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河川敷には途中補給できるところが無く



飲み物が底を付いていたのでコンビニのありがたみを実感。



パンをオレンジジュースで流し込み



すぐに走り出す。



サイクリングロードでは上に下に時には間違え



引き返したりと道を知らないせいですごいストレスだったが、



4号に出れば5月に走った勝手知ったる道



疲れも吹き飛びペダルを回す足にも力が入る!



少しだけだけど・・・(笑)



京橋
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銀座
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ぶるがり
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かるてぃえ
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街中はクリスマス一色



そして走って乾いた喉に染み渡る至福のレーコー
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久しぶりの本牧珈琲



やっぱここのアイスコーヒーが一番美味い!



おいちょさんご馳走さまでした
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総走行距離 : たくさん
平均速度 : 遅い
走行時間 :たくさん 










posted by Joe at 19:11| Comment(6) | TrackBack(0) | ロード | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
なんだか、、、
とても長い一日だったようですね><

スクールで気分良さそうに冬の日?を満喫のご様子が、、、

夕方には、、、、面影無しwwですね。。

道に迷った時の、街の明かりの嬉しさ!分かります!
(エセ都会っコ発言)
イルミネーション、ステキですね^^

お疲れ様でしたーーー^^
Posted by まねきんぐ at 2012年12月18日 05:22
Joeさん

お久しぶりです。何やら楽しそうな週末だったようで(笑)本題より後半の方が長いのが、判り易いでございます。
ミシガンは既に氷点下。これからは自転車いじりのシーズン!と言う事で、ノウハウなし、工具なしなのにフロント・サスを購入しちゃいました。じっくり睨めっこ致します。
Posted by りょう at 2012年12月18日 11:01
うちの息子も 小さいときに行かせたかったなぁ!
ちなみに彼は ガンダムを操らせたら凄いんですwww!
Posted by BABU at 2012年12月18日 22:00
・まねきんぐさん

>面影なし・・・

面目ない。(笑)

余裕のない時ほど街の明かりがうれしかったです。
チャッチャッと帰ってこれるよう精進します。
Posted by Joe at 2012年12月19日 18:06
・りょうさん

お元気でしたか?
いや~とっても楽しい週末でした。

>判り易いでございます。

良く言われます!(笑)

冬の間にメンテスキルUPがんばって下さい。

Posted by Joe at 2012年12月19日 18:09
・BABUさん

中学生も受講できるので、よろしかったら受講ください。
お待ちしています。

息子さんの将来の就職先はお台場ですか?(笑)
Posted by Joe at 2012年12月19日 18:13
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