年末年始の診療のお知らせ

１２月２９日（水）　診療　９：３０～１８：００

　　　３０日（木）　診療　９：３０～１８：００

　　　３１日（金）　診療　９：３０～１２：００

　　１月１日（土）　休診　　　
　　　　
　　　　２日（日）　休診
　　　　
　　　　３日（月）　休診　
　　　　　
　　　　４日（火）　平常通り診療いたします。


１月１日、２日、３日は休診となっておりますが、

痛みのひどい患者さんは元旦からでも診療いたします。

すでに１日、２日とも患者さんが入っていますので

遠慮なくお申し出ください。

２０１０大晦日

２０１０年もあと少しで終わろうとしています。

一年ってホントあっという間ですね。

自分の感覚ではまだ３ヶ月くらいしかたっていないような・・・(笑)

今年は自分の思い描く「チーム日本」構想がやっと形になり、

スタートした年です。

来年はもっともっと日本を強くするために！

頑張っていきたいと思います。


今年も一年、本当に多くの方にお世話になりました。

２０１０年を無事に終えられるのも、

すべての皆さんや私をサポートしてくれるスポンサーのおかげです。

本当にありがとうございました。

明日からも今年同様、変わらぬお付き合いをよろしくお願いいたします。


すべての皆さまにとって２０１１年が良い年でありますように。

心よりお祈りいたしております。

スクール＆ライドの模様

先日ＣＯＧの依頼で行ったスクール＆ガイドのときに

参加者のかびらさんがシートピラーにカメラを装着して

動画を撮影してくれていました。

どんな出来上がりになるか楽しみだったのですが

映像を見たらびっくり。

きれいに撮れるものなんですね～。

アングルも面白いし。

ライドの時の楽しさが映像を見ていてよみがえってきました。

カビラさん、ありがとうございました。

ＭＴＢスクール



トレイルライド


撮影していたかびらさんの身に起こった出来事、しかと確認しました！

皆さん、７分１３秒要チェックです！(笑)

スクール＆ガイド

昨日はＣＡＮＮＯＮＤＡＬＥ　ＯＷＮＥＲＳ　ＧＲＯＵＰ（ＣＯＧ）から依頼を受け

ＭＴＢスクールとガイドを行ってきました。

まずは公園を利用して基礎練習

基本姿勢、急制動、８の字、スラローム、コーナーリング、

激坂登り、降り、階段登り、降り、ｅｔｃ

今回はスクールに参加する奥様を

旦那様が子供を乗せたトレーラーでお見送りに来てくれました。


スクール開始

急制動


８の字ぐるぐる混雑編


ここで見てるのに耐えられなくなったのか

おもむろに子供を乗せたままスクールに乱入！(笑)

子供に振動を与えないように

激坂まで登る！(笑)

流石に階段は振動が大きいので２，３段でやめてましたが・・・(笑)

こうやって立派なＭＴＢ乗りに育てられていくことでしょう！

他の生徒さんにはしっかり階段登りを体験して頂き

全員がクリアー！





皆さん人生初階段だそうで・・・

傾斜のある階段を登っちゃう人まで出現！


ポカポカなお日様を浴びながら、

公園での練習も無事終了！


ここからお見送りの方とお別れして

トレイルに向かいます。

落ち葉サクサクの気持ちの良いトレイルを走り


時にはチャレンジしたり


普段日の当らない場所に日を当ててみたり・・・(笑)


げらげら笑いながら

お昼はいつものお店で！

初めての方はもちろん

サンマーメン８人前！(笑)

私は最後の砦になるべく

いつものごとくらーめん

２名を救出してお昼は大満足（過ぎる？）のうちに終了！(笑)

食休みの後は

まだ紅葉が残る里山を走り




こんな素敵なじゅうたんを踏みしめながら走るなんて

凄い贅沢ですよね！

最後にドロップオフを練習して

無事に終了！

と思われたが・・・

最後に一人が斜面を滑り落ち

大笑いの中

全員大したけがもなく

浮かび上がる富士山を眺め


皆さんの上達ぶりに驚かされ

本日のライドも無事終了！

参加の皆さま大変お疲れさまでした！



そして最後に参加者のサングラスの話になり

一人の女性参加者のサングラスのノーズの位置が合わず

振動でずれて鼻の先に乗っかる老眼鏡状態になると・・・

サングラスの意味無いじゃん！(笑)

なんて話が始まり、

だったら日本人の顔型に合わせたジャパンフィットのＳＷＡＮＳでしょう！と

私が使うＳＷＡＮＳ　ＣＹＮＩＵＭの試着会開始！(笑)

かけた皆さんはフィット感に驚いてましたね。

記念撮影も・・・

お買い上げ決定ですね！！(笑)

このブログをご覧の皆様もぜひ一度ショップなどで手にとってかけてみてください。

あまりの掛け心地の良さに驚きますよ～♪

岡本 隼

メリークリスマス！

皆さん良いクリスマスをお過ごしですか？

今朝はクリスマス寒波到来！と

天気予報で言われていた通り

とっても風が冷たく寒い朝でしたね。

こんな日は富士山がきれいだろうと期待してみたものの

富士山は・・・

雲に隠れていまいちでした。

クリスマスプレゼントにはならず！

大船はきれいに見えたんですけどね・・・(笑)

観音様が見えるのわかります？

さて、そんなクリスマスの今日

現在中学３年生の岡本　隼くんが身体のメンテナンスに来院

岡本君は来年進学するにあたり他県の自転車の強い高校を選んだそうです。

このままの勢いで強くなって行ってほしいですね。

そして身体のメンテナンス後はロードバイクを使用してのポジションチェック


当院の場合身体が歪んだ状態に合わせるのではなく

身体のアライメントを調整し歪みを取った状態で合わせるので、

効率のよいポジションを導き出すことができます。

クリート、サドル、ハンドル、ブラケットと一通り手を入れ

本来あるべき場所にあるべきものを置いていきます。

岡本君の場合はシート高が高すぎで、

約３０ｍｍくらい下げたにもかかわらず

サドルの低さも感じず、漕ぎやすく、上体がぶれなくなった、

ペダルの踏んでる感じが増えた、と

びっくりしていました。

岡本君とは将来うちの治療院に岡本君が取ったチャンピオンジャージを

飾らせてもらう約束をしました。

近い将来、現実になる事を今から楽しみにしています。

頑張れ！岡本 隼！！

クリスマスプレゼント

以前のエントリーで千葉ロッテの西村徳文監督に思い入れがある事を書きましたが

なんとなんと、凄いものをクリスマスプレゼントに頂きました。

「和」と書かれた素敵なネームプレートと共に


千葉ロッテマリーンズの西村徳文監督が

ホームのマリンスタジアムで実際に着用していたユニフォーム




モノホンです！

本人からもらったんだから偽物の訳ないが・・・(笑)

大切に飾らさせていただきます。

ありがとうございました。

来年は試合見に行くぞ～！

西 加南子

西加南子選手がアジア大会のお土産を持って

レース報告と来季のチーム体制の報告がてら

身体のメンテナンスに来院！


今年大台に乗った彼女！（笑）

来季もさらなる活躍を期待してますよ～♪

名古屋

この週末は１泊２日で名古屋に行ってきました。

土曜日、ちょっと早めに仕事を切り上げて

小田原から新幹線に乗り

夕日に染まる富士山を眺め


静岡でガンダム発見！（笑）

わかるかな？

自転車だと２０時間以上かかった道のりも

１時間ちょいであっという間に名古屋着！（笑）


それにしても名古屋


人多すぎじゃないですか？（笑）




駅前には一流ブランドのお店が並び


各所でイルミネーションてんこ盛り！（笑）



今回の集まりはナショナルチームスタッフを中心とした集まりでした。

都合が合わず来れないメカニックの方がいましたが

今回は監督、コーチ、メカニック、マッサーが集結

私のために名古屋ならまずは手羽先だろう！と選んでくれたお店が

風来坊


手羽先食べながら

腹を割って大いに語り合いましたよ。

２次会は路地裏のとても素敵なバール


ベルギービールを飲みながら

ここでもみんな熱く語ります！

っていうか、熱すぎ！！（笑）

宿泊はこの方の家にお世話になりました。


もれなくかわいいワン子と


自家焙煎コーヒーの熱いおもてなし付きでした。

ありがとうございました。

翌朝は

名古屋ならモーニング文化を体験してもらわなきゃ！という計らいもあり

朝食は「おかげ庵」

最近では関東にも進出しているコメダ珈琲の和風バージョンのお店だそうです。

店内は驚きの満員！

そして頼むのはもちろんモーニング（笑）

コーヒー一杯のお値段なのに

名古屋名物の小倉トーストが付いてきます。

愛知県在住のＪＣＦ強化スタッフの某メカニックも

自身２度目のモーニングに感心しきり！（笑）


こうやって食べるんだがや！


そしてコメダで外せないのがシロノワール

おかげ庵では抹茶とミルクのソフトに黒蜜をかけていただきます。

パンが温かく、冷たいソフトと相まって

大変美味しゅうございます。

そして一行が向かうは

名古屋に来たら一度は訪れたい自転車の聖地

ＫＡＴＯ☆ＣＹＣＬＥ


世界で活躍する日本一のＭＴＢメカニックと海外でも評価の高い

ガスマン、いや、バスマンもまじめにお仕事をしています！


ちなみに昨晩はこんなんなってましたが・・・（笑）


店内は恐ろしいほどの品ぞろえ

変わった所では

ＬＩＴＥＳＰＥＥＤのチタンの三輪車


ブリティッシュグリーンのＣＵＲＴＩＳ　Ｔ４５もありましたよ！


そしてここのお店の凄い所は２階にある

おじさんのクラシカルコーナー


マニア垂涎の時空を超えた異空間とでも申しましょうか










マニアなあの人も大好きな

ＮＥＷ ＣＹＣＬＩＮＧ


こっちにも


こっちにも


私の生まれた頃のバックナンバーまである・・・（笑）

カトサイ凄すぎ！

お宝満載の異空間を堪能した後は

経費節減のために東海道線を延々乗りついで

あっ、ここ通ったぁ！

などと向い風で苦しんだ思い出がよみがえりながら

名古屋から６時間かけて帰宅！

こうして名古屋遠征の幕は下りました。

いやぁ～、帰りはホント旅でした・・・（笑）

本日は

これよりミーティングと忘年会参加のため

名古屋に出張です。

前回は向い風に苦しめられた名古屋ですが

今回は向い風なんて・・・

そんなの関係ねぇ～！

新幹線に乗ってびゅーんと行ってきます。（笑）

黒い粉の正体は・・・

一昨日に鎌倉および西湘地区一帯に降った黒い粉・・・

大船の私の所にも降りましたよ。


隕石の燃え尽きたカスだとか

中国からだとか

色々言われていましたが

結局のところ原因が分からずじまい・・・

所が、今朝の小倉さんのテレビで原因判明！

原因は富士山から飛んできた火山灰だそうです。


富士山の裾野から巻き上がる黒い土煙りも

ビデオで撮られていて

風向きから考えてもほぼ間違いないだろうと。

黒い粉の成分も富士山の火山灰とほぼ同一らしい。

ここ２日間大騒ぎでしたが

原因がわかってみれば

なぁ～んだ！みたいな・・・

これで今晩すっきり眠れますね！（笑）

横浜ナイトツアーズ

昨晩は今年一番の冷え込みと言われる中

横浜ナイトツアーズを開催！

参加したのは

大船からyuzitoくん、途中合流のBABUさん、赤レンガ倉庫からちこりん

山下公園でおいちゃん、ナカさん、患者さんのクボタ夫妻が合流


昨年の今頃はとブログを見返すと

全く同じ日に横浜ナイトツアーズ！

習性ですかね？（笑）


大船からyuzitoくんと走り始め

戸塚にあるブリジストン戸塚工場で凄いの発見！

すぐに守衛さんに撮影の許可を取り撮ったのが

こちら


インターコンチや氷川丸も登場

かなりの力作です。

お近くの方はぜひご覧になってみてください。

ジャックモールではクリスマスツリーとメディアタワー


赤レンガ倉庫




その時道路にとんでもない車が横付けされた！

全長１０ｍのストレッチリムジン

白手袋の運転手さんが開けたドアの中には

あの有名な・・・誰かは内緒！（笑）


そして全長１０ｍのリムジンは走り去って行った・・・


このリムジンは現在公開中の映画「インシテミル」でも使われているそうです。

ちなみにこのリムジンですが

だれでもチャーター出来るそうです。

ただし最初の１時間が４２，０００円、その後１時間ごとに１０，０００円

払える人限定ですが・・・（笑）

詳しくはこちらまで

オノ　エンジニアリング

山下公園で全員が合流した後は

あまりの寒さにマクドに避難（笑）



ぬくぬくの中、ゆるゆる駄弁って時は過ぎてゆく・・・

当然時が過ぎれば帰る時間が来るわけで、

寒風吹きすさぶ中、覚悟を決めて解散です！（笑）




参加の皆さま、寒い中お疲れさまでした。

相変わらずゆる楽しい時間を本当にありがとうございました。

風邪などおひきにならないよう、お身体をご自愛ください。

ではまた次回、横浜ナイトツアーズでお会いしましょう。

楽しんごブレイク中！

最近、「ドドスコスコスコ ドドスコスコスコ ドドスコスコスコ ラブ注入♪」と

体をくねくねさせ踊る、お笑い芸人の楽しんごさん

現在ブレイク中の彼、いや彼女か？（笑）

皆さんもご覧になった事あるのでは？

長く売れない期間を経て、

現在のおねぇ系ブームの波に乗りブレイク！！

整体院の店長をやっていた経験ありらしいです。

そんな楽しんごちゃんとは２００８年の１２月３１日に

一度お会いしたことがあるのです。

思いのほか背が高くて

くねくねしていて圧倒された記憶があります！（笑）

この時は八景島シーパラダイスでお笑いカウントダウンというイベントがあり

安田大サーカスのひろくんがオートバイで交通事故に合い

楽屋まで往診に行った時に撮った写真です。

団長と外を歩くと「笑い飯」の人だ！と間違われ

違うっ！て言ってるのに多くの人に握手を求められた

思い出の年越しでした！（笑）


気付けば１２月もあっという間に半分が過ぎました！早っ！

残り半分頑張れるようにラブ注入！（笑）

師走の週末は大忙し

土曜の夜はＴｅａｍＳ．Ｓ．Ｒの忘年会が入っていて

今年も大勢の仲間とわいわいやる予定でしたが

土曜の夜に東京で会議が入ってしまい

泣く泣くＤＮＳ。。。

翌、日曜日も東京で会議です。

ただスタートが１１時なので出発前にたまには走らないと・・・（笑）

ということで早起きしてトレイルを楽しんできました。

トレイルは硬くしまっていて、落ち葉サクサク

タイヤはＳＰＥＣＩＡＬＩＺＥＤのへミスファー

セミオフロード用のタイヤで、トレイルでは少し役不足ですが

タイヤのブロックに頼らないトラクションのかけ方など勉強になります。

朝が早いからこんな気持ちの良い道を独り占め！


途中で富士山が見えましたが

今日はいまいちですね・・・


トレイルを一般道に出た後は

少しはイチョウの落ち葉を期待していたのですが

すっかり竹ぼうき状態・・・（笑）

昨年はこんな素敵な黄色の絨毯でした。

かわりにぎんなんが。。。。。

周りには芳しく漂う香りが・・・（笑）

踏みつぶしたものが背中に跳ねると匂いが付いて回るので

慎重に踏みつぶさないようにゆっくり通過しましょうね。

さていつもの場所でコーヒーでもと思い店を見るとシャッターが下りて張り紙が・・・

えっ、潰れちゃった？

と思ったらビルメンテナンスで本日だけお休みでした。

良かったと思いつつもコーヒーが飲めないのは残念！

コーヒーをあきらめ帰宅した後は

昨日に引き続き電車で東京に向かいます。

５時間ほどの会議

思ったより早く終わった割には

脳みそがくたくたです。（笑）

そのくたびれた脳みそをいたわりに

仲間が川崎でやってる飲み会に急遽参加します。

はじめましての方や気の置けないいつもの仲間と食べて飲んで

くたびれた脳みそはすっかりリフレッシュ！（笑）

これでまた今週一週間頑張れそうです！

冬冷えの朝は

ここ２日間は朝晩がめっきり冷えるようになりましたね。

やっと冬らしくなった、といえばそれまでなのですが・・・（笑）

ただ、寒くなっても日中はお日様が頑張って

ポカポカにしてくれてるのが救いです。

昨日は夜の帰り道が寒くて辛いと書きましたが

もちろん朝も辛いです！（笑）

そこで辛さを紛らわすために楽しみを探すのですが

夜はイルミネーション

朝はやっぱり富士山でしょ！（笑）


寒くなると空気が澄んでくるので

遠くの富士山がくっきり見えるようになります。


もっと寒くなるともっときれいに見えます。

だけど寒さが身にこたえるのよねぇ・・・（笑）

クリスマスの月ですから。

１２月に入って仕事の帰りにクリスマスイルミネーションを

方々で見かけるようになりました。

各家で趣向をこらして飾り付けされているので

色々なバリエーションが目を楽しませてくれます。

寒くて辛い帰り道ですが

イルミネーションを見かけると

ほんのり温かくなります。

そんな帰り道でひときわ大きなクリスマスツリーも

きれいにイルミネーションがキラキラと


寒いけど帰り道が楽しみな今日この頃。

a.b.c cup クリスマススペシャル その２

今回のクリスマススペシャルは

仮装大賞という賞がもうけられています。

皆さん真剣に走る午前のレースはあまり仮装した人はいませんが

これから始まる「ゆったりエンデュランス６０」には

思い思いの仮装をして楽しむ参加者も。


コースは初心者でも安心のフラットなコース


まだ小さい女の子も抜きつ抜かれつのレースを真剣にやってます。








スパイダーマンも走る！


藤之助親子も交代で走る！

父はただいま休憩中！（笑）

どらえもんも応援！


スタッフも被り物かぶって


お人形背負ってニコニコしながら


スティッチも走る！

私ですが・・・（笑）　　　　　 photo by BABU

１時間楽しく走った後は、いよいよ表彰式です。






そして最後に恒例のじゃんけん大会

目玉商品も多数！

あらＢＡＢＵさん

負けちゃったのね・・・（笑）

風も無くポカポカの暖かい陽気の中行われた

a.b.c　cup　クリスマススペシャル

最後にとびきりの夕日で閉幕です。


参加の皆さま、お疲れさまでした。

次回は２月にお会いしましょう。

a.b.c cup クリスマススペシャル

昨日はとびっきりの晴天の中行われたa.b.c.cupに行ってまいりました！

今回の大会は今までの草の根運動の結果（笑）

仲間や患者さんが総勢１０名以上も参加してくれました！！

ＢＡＢＵさん、あきくん、マル子さん、高生さん、藤之助さん親子、

大学生のmasaさん＆大学の仲間、関口さん親子＆親戚

受付が始まるとそこには！

知った顔がいるとうれしくなりますね～♪

コースは２日前の雨がコース上の水はけの悪い所にまだ残っていて

２か所ほどぬかるんでいて、

テクニックが要求されるコンディション。

バリバリエンデュランス６０にはＢＡＢＵさん、あきくん、マル子さん、高生さん、

大学生のｍａｓａさん＆仲間がエントリー

あきくん、つい先日ＭＴＢ買ったばかりなのに・・・（笑）

ＢＡＢＵさんは余裕っすね！

１０年ぶりにＭＴＢを引っ張り出してきたらスリックタイヤで驚いた高生さん（笑）

前日にタイヤを買いに走ったそうで・・・

先週一緒に走ったばっかりになぜかここにいるマル子さん（笑）


スタートが近づく


「バリバリエンデュランス６０」スタート！


スタート早々落車も発生

３人とも怪我もなくすぐに再スタート

みんなの応援をしながらゆっくりレースを見たいのですが

後ろ髪ひかれつつＭＴＢスクールに向かいます。

２名の生徒さんを宮インストラクターと２人でインストラクションします。

基本姿勢から始まり急制動、激坂登りに下り、コーナーリングｅｔｃ

１時間経過し、レースが終わると今度はコース内にてレクチャーです。

そこにちょうど走り終えてコース外に出てきたあきくん

無事に初レースを終えたようですが、

何やら左側が・・・（笑）


コース内ではポイントポイントでアドバイスしながら進み

コースの攻略方法を教え

無事にスクールは終了です。

スクール受講者の２名はこの後に行われる

「ゆったりエンデュランス６０」にペアで参加されます。

スクールを受講されたお二人は３年ほど乗られていたそうですが

今回スクールを受講されてみて

基本動作がこんなに大事だったなんて・・・

目からうろこで大変為になったと

喜んでおられました。

この後はすぐさまサーキットレースが行われますが、

この間に昼ごはんを急いでかき込みます！

レースを終えた２人もポカポカのお日様を浴びながらのんびりと


この後は「ゆったりエンデュランス６０」間もなくスタートです！


つづく

春一番？

昨晩夜中の３時ころから降り始めた雨。。。

凄い風に凄い雨でしたね。

朝起きてもまだ雨風ひどく

自転車通勤無理だな、

なんてあきらめていたら

出かける頃にあれよあれよという間に急速に回復

青空も見えてきたけど、

まだまだ凄い風。

南風で暖かいのはいいんだけど

もろに向かい風で

下り坂なのに漕がなきゃ前に進まない！（笑）

いたち川は大雨のせいで水かさが増し


堰や両サイドの土手も消失・・・


楽しみに心待ちにしていた銀杏の絨毯

路面にいっぱい落ち葉が広がる日を楽しみにしていたのに

３日前まではもう少し！なんて思っていたのが

見事に吹き飛ばされていました・・・(T-T)

竹ぼうきみたいになってるし・・・(笑)

もうホントこの風が憎たらしい！

まっ、帰りは追い風だからいいか。

なんて思ってたら雨が降ってきた５時過ぎの大船。。。